Aprende. Conecta. Evolui.

Os Workshops Vomax Lab reúnem cientistas, coaches, atletas e líderes de pensamento para explorar o futuro da performance humana, da longevidade e da consciência.


Cada sessão é um convite para ires mais fundo — no teu corpo, na tua mente e no teu propósito.

Conhecimento sem incorporação é apenas teoria.

Na Vomax Lab, transformamos aprendizagem em experiência vivida.

Cada workshop combina ciência, prática e interação — para que não compreendas apenas performance e longevidade; sintas esses princípios no corpo.


As sessões vão desde biomecânica avançada e ciência da recuperação até breathwork, alinhamento de propósito e liderança consciente.

CONFIRA A LISTA DOS PRÓXIMOS WORKSHOPS

Treino de Alta Performance

Neste programa, irá aprender a otimizar o rendimento, prevenir lesões e controlar o stress fisiológico com base em evidências científicas.

Edgar Gomes

28 Fev 2026

Torres Vedras

Wellness & Glow

Um evento para celebrar o dia das mulheres

Em breve

07 Mar 2026

Torres Vedras

De Lifestyle a Atleta de Fisioculturismo

O programa aborda os pilares essenciais do treino, da nutrição e da mentalidade competitiva, guiando o participante na construção de um plano estruturado de evolução.

Edgar Gomes

21 Mar 2026

Torres Vedras

Mente de Atleta

O programa promove o autoconhecimento, a disciplina, o foco e a resiliência, explorando estratégias mentais utilizadas no desporto de alto rendimento e a sua aplicação prática na vida pessoal, profissional e desportiva.

Edgar Gomes

11 Abr 2026

Torres Vedras

Planificação do Treino para Mulher

O programa fornece uma abordagem científica e aplicada, permitindo estruturar o treino de forma eficaz, segura e ajustada às diferentes fases do ciclo e aos diversos objetivos individuais.

Edgar Gomes

25 Abr 2026

Torres Vedras

Treino para Emagrecimento

O programa aborda a relação entre exercício físico, gasto calórico e metabolismo, permitindo planear sessões de treino eficazes, ajustadas ao nível de condicionamento e aos objetivos individuais, integrando ainda bases essenciais de nutrição e recuperação para maximizar resultados sustentáveis.

Edgar Gomes

09 Mai 2026

Torres Vedras

Nutrição Prática: do zero à Performance

Uma formação que demonstra, de forma clara e objetiva, o que diferencia um praticante de fitness de um atleta de fisiculturismo.

Edgar Gomes

23 Mai 2026

Torres Vedras

Todos os membros da Vomax Lab têm acesso prioritário aos workshops — um currículo vivo que evolui com a ciência e com a própria sociedade.

Aprende diretamente com especialistas que estão a moldar os domínios da saúde, da performance humana, da neurociência e do desenvolvimento pessoal.

Cada sessão a que assistes fortalece não apenas o teu corpo ou a tua mente — mas também a tua comunidade.

Os workshops são o lugar onde a filosofia Vomax Lab ganha vida.

Aqui, conheces pessoas que pensam, se movem e vivem como tu — high performers, inovadores, exploradores e buscadores de significado.

Juntos, exploramos como a ciência e a dimensão humana coexistem — e como o conhecimento se transforma em liderança.